tác giả

Dung Nguyễn

Cẩm nang

Những lưu ý quan trọng khi ăn quả vải

 Tránh ăn vải còn xanh, ăn vải lúc đói... là những lưu ý khi ăn vải để tránh tình trạng say hoặc ngộ độc. Vải là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao. Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong 100 g cùi vải có chứa khoảng 15 g…
Cẩm nang

Công dụng tuyệt vời từ quả đào

Tăng cường sức khỏe da và mắt Quả đào có chứa beta-carotene, chất dinh dưỡng thiết yếu trong việc giữ gìn sức khỏe mắt và ngăn ngừa tổn thương da, đồng thời duy trì vẻ ngoài trẻ trung bằng cách làm se khít lỗ chân lông. Hỗ trợ tiêu hóa…
Sức khỏe

Ngừa biến chứng bệnh tay chân miệng

 Bệnh tay chân miệng (TCM) nếu không được điều trị kịp thời có thể gây một số như biến chứng thần kinh (viêm não - viêm màng não), tim mạch (viêm cơ tim), hô hấp (phù phổi cấp… Vì vậy, cần có kế hoạch ngừa bệnh này. Dấu hiệu đặc trưng…
Sức khỏe

Bí quyết chăm sóc người thân sau phẫu thuật, ốm dậy

Để có một sức khỏe tốt thì chế độ dinh dưỡng khoa học luôn là cần thiết. Đặc biệt với người lớn tuổi, sau phẫu thuật, người mới ốm dậy cần bổ sung acid amin càng quan trọng hơn. Bí quyết chăm sóc người thân sau ốm dậy bằng dược liệu tự…
Cẩm nang

Chất liệu vải nào nên mặc vào mùa hè?

Sợi linen, rayon và lụa là những chất liệu vải mang đến sự thoải mái, mát mẻ cho người mặc. Mùa hè là khoảng thời gian cơ thể thường tiết ra nhiều mồ hôi. Việc mặc các loại trang phục có chất liệu dày dễ khiến làn da trở nên bí bách.…