Những lợi ích của nụ cười

Nụ cười đem lại những lợi ích thực tế cho cơ thể nhiều hơn là những gì bạn có thể nhận ra. Dưới đây là lí do khiến bạn nên cười nhiều hơn mỗi ngày. Cười nhiều giúp đốt cháy nhiều calo hơn Tiếng cười kích hoạt nhiều cơ quan khác nhau,…

Tháng ba bất chợt một ngàу, trắng tinh hoa sưa về đâу

Mùa hoa sưa ở Hà Nội thường bắt đầu từ cuối tháng 2, trong tiết xuân rõ rệt với mưa phùn và nồm ẩm. Sắc trắng tinh khiết khó lẫn mang lại vẻ đẹp rất riêng cho hoa sưa, làm say đắm lòng người. Nắng cũng vừa lúc hửng lên, ban trưa thì càng…

Ngẫm ngợi nơi gác nhỏ: Đĩa hoa cúng

Cách đây dăm chục năm, ở Hà Nội, lễ tiết rằm mồng một thường chỉ một đĩa hoa cúng đặt trên bàn thờ. Ít khi thấy hoa quả rườm rà. 1. Đĩa hoa cúng, bông hồng bao giờ cũng là vai trò chủ thể bởi sắc đỏ may mắn. Đó là loại hồng quế bản địa.…

Làm thế nào để cải thiện lưu thông máu tự nhiên?

Nếu bạn thấy bất kỳ cảm giác bất thường nào dẫn đến việc tuần hoàn máu không tốt, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng những cách tự nhiên. Quả mọng: Ăn các quả mọng thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để cải thiện lưu…

10 lợi ích đáng kinh ngạc của dâu tây

Dâu tây không chỉ có vẻ ngoài bắt mắt, hương vị thơm ngon mà nguồn dưỡng chất có trong loại quả này chắc chắn sẽ làm bạn phải trầm trồ. Lượng vitamin C dồi dào và hoạt chất chống oxy chính là hai trong số những lợi chất mà loại quả này mang…