Muốn sống lâu, hãy ăn thực phẩm này hàng ngày

Thay đổi lối sống giúp kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra hãy bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hàng ngày và chúng ta sẽ chứng kiến sự thay đổi. Ngồi nhiều trước màn hình máy tính, không nghỉ giải lao, bỏ bữa do áp lực công việc và…

Thực phẩm giúp hồi phục sức khỏe sau khi ốm

Soup gà, mật ong, xoài... là những thực phẩm ăn sau khi bệnh sẽ rất tốt cho sức khỏe. Soup gà Món soup này vừa thơm ngon, dễ tiêu hóa, lại là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng, calo và protein – những dưỡng chất cần thiết giúp…

Mách bạn chế độ ăn giúp ngủ ngon

Việc thay đổi chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Hạnh nhân: Hạnh nhân có chứa melatonin, loại hormone có khả năng điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể và báo hiệu thời điểm cần đi…

Làm siro quất bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cả nhà

Quất có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, mùi vị thơm ngon, dù người lớn hay trẻ nhỏ cũng đều rất thích. Quất là loại cây cảnh thường dùng để chưng trong dịp Tết, nhưng đồng thời nó cũng được nhiều người tin tưởng có khả năng…

Sao Việt khoe da sáng trắng khỏe tự nhiên

Thúy Ngân, Quỳnh Kool, Á hậu Bùi Phương Nga có vóc dáng thon gọn, thần thái rạng rỡ với làn da trắng khoẻ. Với làn da trắng khỏe tự nhiên, Thúy Ngân hưởng ứng trào lưu "Da trắng khỏe thách thức filter", bí quyết sở hữu làn da đẹp…

Sao Hàn lăng xê màu tóc caramel

Màu nhuộm caramel là sự pha trộn giữa tông nâu và vàng, mang đến cảm giác ngọt ngào như viên kẹo caramel. Han Seo Hee, cô nàng 'tiểu tam' đình đám trong bộ phim Thế giới hôn nhân là một trong những sao nữ đầu tiên lăng xê…