Cao xạ đen kết hợp với Nano curcumin: Giải pháp tăng cường sức khỏe và làm lành vết thương cho phụ nữ sau sinh
Khoảnh khắc người phụ nữ trở thành mẹ có lẽ là điều thiêng liêng nhất trên cuộc đời này. Vì con, mẹ có thể vượt qua muôn vàn khó khăn và trở ngại. Quá trình phục hồi ngay sau sinh dường như là quãng thời gian khó khăn nhất vì điều gì cũng thật mới mẻ với mẹ và con. Làm sao để giảm áp lực cho mẹ? Làm sao để mẹ phục hồi thật tốt? Làm sao để hai mẹ con cùng hạnh phúc? Đó luôn là nỗi trăn trở của những làm mẹ.
Nỗi ám ảnh mang tên “cơn đau sau sinh” và bất ổn về tâm lý của các bà mẹ
Khi vừa sinh con, người mẹ phải làm quen với một vị trí hoàn toàn mới. Nếu trước đây chúng ta chỉ cần chăm lo cho bản thân và quan tâm phần nào đến những người thân khác. Thì bây giờ có một sinh linh bé bỏng cần phải phụ thuộc hoàn toàn vào chúng ta. Việc chăm sóc một em bé 24/7 sẽ chiếm trọn thời gian của người mẹ. Đôi khi làm họ quên mất bản thân mình. Vì vậy, các bà mẹ sau sinh thường phải đối mặt nhiều vấn đề về tinh thần và cả thể chất mà không phải ai cũng có thể thấu hiểu.
Một trong những vấn đề mà một bà mẹ mới thường gặp nhất là cảm giác mệt mỏi và kiệt sức. Quá trình sinh đẻ và chăm sóc con mới sinh đòi hỏi rất nhiều sự nỗ lực. Bên cạnh đó, các vết thương như vết mổ, rạch tầng sinh môn, thay đổi ở tử cung cũng gây đau đớn và khó chịu.
Người mẹ sau sinh gặp rất nhiều áp lực
Tiếp đó, rối loạn giấc ngủ cũng thường xuyên xảy ra vì việc chăm sóc bé yêu đòi hỏi thức dậy nhiều lần trong đêm. Những tự ti về ngoại hình cũng dễ khiến người mẹ suy nghĩ nhiều. Bụng to, giãn tĩnh mạch và rạn da,… làm họ không còn muốn trông thấy mình trong gương nữa.
Cuối cùng, cũng là một trong những vấn đề nghiêm trọng nhất chính là trầm cảm sau sinh. Việc có quá nhiều áp lực và rối loạn cảm xúc làm người phụ nữ dễ suy nghĩ tiêu cực và hành động vượt tầm kiểm soát. Một điều đáng buồn là các dấu hiệu ban đầu của bệnh này thường bị người nhà bỏ qua.
Phục hồi sau sinh đúng cách vô cùng quan trọng đối với các bà mẹ
Khoảng thời gian sau sinh của người mẹ rất quan trọng và cần nhận được sự quan tâm chăm sóc của cả gia đình. Quá trình mang thai hơn 9 tháng và công cuộc sinh nở đã làm cơ thể người mẹ trải qua quá nhiều thay đổi. Trong giai đoạn đầu sau sinh, phụ nữ sẽ trải qua quá trình lành vết thương sau sinh, chữa lành tử cung và giảm dần ra máu. Sau đó, họ cần tập trung vào việc tăng cường sức khỏe tổng thể và cân bằng tâm lý.
Vì sao phục hồi sau sinh lại quan trọng đến thế? Vì giai đoạn này tác động rất nhiều đến sức khỏe về lâu dài của người mẹ. Nếu không được quan tâm đúng cách có thể để lại nhiều hậu quả không mong muốn sau này. Ngoài ra, có một người mẹ vui khỏe thì em bé mới có thể phát triển toàn diện.
Quá trình phục hồi sau sinh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cả người mẹ và em bé
Vậy các bà mẹ và gia đình cần làm gì để hồi phục thật tốt?
Có một số giải pháp để các bà mẹ có thể trải qua quá trình sau sinh dễ chịu hơn và phục hồi nhanh hơn. Đầu tiên, dù rằng người mẹ nào cũng luôn muốn quấn quýt và dành những điều tốt đẹp nhất cho đứa trẻ của mình. Nhưng các mẹ ơi, đừng ngần ngại nhận sự trợ giúp của người thân nhé. Hãy tranh thủ dành thời gian để nghỉ ngơi khi em bé ngủ. Hoặc khi cảm thấy khó “gồng” được nữa, hãy nhờ người thân trông nom trẻ một lúc để thư giãn chút xíu thôi.
Tiếp đó, các bà mẹ trẻ cũng nên bắt đầu vận động hợp lý trở lại sau sinh ít nhất 30 ngày hoặc khi cảm thấy cơ thể mình đã ổn. Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ rất phù hợp cho bà mẹ sau sinh. Chúng không những giúp rút ngắn thời gian lấy lại vóc dáng mà còn làm tinh thần thoải mái hơn.
Ngoài ra, chăm sóc tinh thần là điều không thể bỏ qua. Người mẹ đừng nên ngần ngại tâm sự với người thân và bạn bè khi cần được chia sẻ. Ngoài ra, giải trí lành mạnh như nghe nhạc, đọc sách, xem tivi hợp lý cũng giúp giải tỏa cảm xúc.
Điều cuối cùng nhưng cũng mang tính chất quyết định chính là bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Việc ăn uống đa dạng sẽ giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn. Song song đó, các bà mẹ hoàn toàn có thể sử dụng các loại thực phẩm bổ sung để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.
Hỗn Dịch Curmin Nano Bình Vị Gel là giải pháp sức khỏe từ thảo dược an toàn và hiệu quả cho các bà mẹ vừa sinh con. Đây là dòng sản phẩm hỗ trợ được kết hợp từ cao xạ đen và Nano curcumin, hai thành phần tự nhiên có khả năng tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh. Chúng có một loạt tác dụng tuyệt vời như: Chống viêm, nhanh lành vết thương, giải tỏa căng thẳng, hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn và làm đẹp da,…
Curmin Nano Bình Vị Gel: Nâng niu người mẹ
Sản phẩm cũng được hàng triệu khách hàng tin dùng vì sự lành tính, an toàn, hầu như không ảnh hưởng đến sữa mẹ nhờ thành phần tuyển chọn và quy trình sản xuất đạt chuẩn GMP. Chúng tôi luôn mong muốn mang đến cho các bà mẹ những điều tốt đẹp nhất!
Thiên Ngân