Sức khỏe

Sau đây hãy cùng tìm hiểu vềthành phần dinh dưỡng và 10 lợi ích sức khỏe có trong loại trái cây thơm ngon này. Thành phần dinh dưỡng có trong dâu tây Dâu tây có hình dáng rất giống trái tim và thật sự loại quả này cũng rất tốt cho tim của…

Mật ong là phần chất ngọt do ong mật góp nhặt từ các bông hoa. Khác với đường trắng tinh luyện,  đây là loại thực phẩm này được xếp vào chất làm ngọt tự nhiên, chứa nhiều chất oxy hóa và có chứa nhiều chất kháng khuẩn, có lợi cho cơ thể.…

Cà phê và trà là 2 trong số những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, vào buổi sáng, mọi người thường chọn một tách cà phê thay vì trà. Mặc dù điều này đơn giản là sở thích của một số người, nhưng việc chọn cà…

Cây khổ sâm còn có tên gọi khác là cây khổ sâm cho lá, khổ sâm Bắc bộ, cây cù đèn, cây co chạy đón (dân tộc Thái)… Lá khổ sâm có vị đắng, tính bình, hơi độc. Tác dụng nổi bật của khổ sâm là điều trị đau bụng, đi ngoài do kiết lỵ. Ngoài ra…

Thông thường, cơn đau họng sẽ tự biến mất trong vòng một tuần. Tuy nhiên, đôi khi, tình trạng này sẽ kéo dài bất thường, gọi là đau họng mạn tính hoặc đau họng kéo dài, dù là đã uống thuốc đau họng từ trước. Ho, đau họng thường xuyên -…

 Chế độ dinh dưỡng cung cấp đủ vitamin và lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng cho người có hệ miễn dịch yếu. BS.CK1 Nguyễn Huân - Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM đã có…

Dịch viêm màng não bùng phát sớm hơn mọi năm khiến lượng người đi tiêm phòng trong tháng 4 tăng gấp 5, 6 lần tháng trước. Theo thống kê tháng 4 của Trung tâm tiêm chủng VNVC tại thành phố Vinh (Nghệ An), trung bình mỗi ngày 134 liều…

 Đây là kiểu ăn trái cây quen thuộc của người Việt, tuy nhiên nó lại cực kỳ nguy hiểm. Gan là cơ quan đặc biệt quan trọng trong cơ thể. Gan có nhiệm vụ đào thải độc tố của cơ thể. Việc sinh hoạt không điều độ, chế độ ăn uống không lành…

 Nắng nóng khiến cơ thể mất nước và tăng nhiệt, lúc này vitamin trong trái cây sẽ giúp giải nhiệt, điều hòa nhiệt độ cơ thể.   1. Cam, chanh, bưởi Đây là những loại quả có nhiều vitamin C, rất tốt để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ…

Mận không chỉ là thức ăn được nhiều người yêu thích vào mùa hè mà trong Y học cổ truyền còn chữa được rất nhiều bệnh như nám da, ngã bầm tím, sưng đau, đái buốt, đái tháo đường... Mận có rất nhiều công dụng chữa bệnh mà ít người biết đến…