Dung Nguyễn

Cuộc sống hiện đại đôi lúc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, kiệt sức. Hãy thay đổi lối sống của bạn để luôn cảm thấy hào hứng và tràn đầy năng lượng. Ngủ đủ giấc: Hẳn là bạn đã quá quen với những lời khuyên rằng bạn nên…

Nấm được xem là chất bổ sung cho chế độ ăn uống nhằm kéo dài tuổi thọ và giúp hỗ trợ cho hệ thống cơ thể từ đầu cho đến chân. Nấm là một nguồn cung cấp selen dồi dào, được xem là một chất chống oxy hóa giúp cơ thể trung hòa…

Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu nước, chất dinh dưỡng và chất điện giải như táo, dưa chuột, dưa hấu... sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng đột quỵ do nắng nóng ngày hè. 1. Táo: Theo Boldsky, nhiều nghiên cứu đã chứng minh ăn…

Nếu bạn hoặc con bạn trở thành nạn nhân của vết rắn cắn, hãy nhớ gọi 115 ngay lập tức ngay cả khi bạn không nghĩ rằng con rắn có nọc độc. Trong những tháng ấm hơn, rắn thường hoạt động mạnh nhất vào buổi sáng và buổi tối. Bác sĩ khuyến cáo…

Theo các chuyên gia y tế, độ ẩm không khí cao, là môi trường thuận lợi cho các loại nấm, virus phát triển đây là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh cho con người, đặc biệt là trẻ em và người già. Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hằng, Phó Trưởng…

Buổi tọa đàm Một thế kỷ phong trào phụ nữ Việt Nam: Từ kinh nghiệm hiện đại hóa đối diện các thách thức và cơ hội trong thời đại 4.0 diễn ra tại L’Espace (24 Tràng Tiền, Hà Nội) lúc 18h ngày 24/3. Sự kiện do Viện Pháp tại Hà Nội –…

Sau khi dịch COVID-19 cơ bản được kiểm soát, hoạt động đưa, đón khách du lịch đã sôi động trở lại từ đầu tháng 3-2021. Sở Du lịch Hà Nội đã xây dựng các kế hoạch tổ chức nhiều sự kiện trong năm 2021 nhằm thu hút du khách cũng như tạo cơ chế…

Ngày nay, nhiều người có xu hướng sử dụng lại chai nước. Điều này giúp tránh phải mua nhiều lần chai mới, tiết kiệm tiền và giảm lượng rác thải nhựa.Tuy nhiên, những chai này được thiết kế để chỉ sử dụng một lần, vì vậy một số người lo…

Ăn quá no hoặc đồ khó tiêu vào buổi tối có thể khiến bạn mất ngủ, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe. Rau cải: Theo chuyên gia dinh dưỡng Pooja Banga, Giám đốc tổ chức Cultivation Health, các loại rau thuộc họ cải như bông cải xanh,…

Uống nước vào sáng sớm giúp làm sạch ruột kết, không uống trong khi ăn, bổ sung trái cây giàu vitamin và khoáng chất... sẽ có lợi cho sức khoẻ. Nước chiếm đến 70% cơ thể, giúp hòa tan chất dinh dưỡng, điều chỉnh nhiệt độ, gửi thông điệp…