Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Ớt chuông mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Ớt chuông chứa rất nhiều vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp hỗ trợ giải quyết một số vấn đề sức khỏe như thiếu sắt, hệ miễn dịch kém,... Rau củ quả là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy…

Ăn tỏi sống đúng cách để tăng cường sức khỏe

Những lợi ích sức khỏe của tỏi tươi + Hạ hàm lượng cholesterol “xấu” LDL. Nồng độ cao cholesterol trong máu là một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim mạch. Trong khi đó, một số nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Annals of Internal…

Thức uống giúp giảm huyết áp có sẵn trong tự nhiên

+ Nước ép cà chua. Trong một nghiên cứu, các chuyên gia Nhật Bản phát hiện rằng uống trung bình 1 ly nước ép cà chua/ngày đã giúp những người có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim cải thiện cả huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương, cũng như…

Cà rốt – vị thuốc chữa tiêu chảy ở trẻ em

Cà rốt có nguồn gốc di thực từ châu Âu. Tên khoa học: Daucus carota subsp. Sativus. Là một loại cây có củ, thường có màu vàng cam, đỏ, vàng, trắng hay tía. Cà rốt chứa nhiều tiền tố vitamin tốt cho cơ thể. Mô tả cây: Cà rốt có rễ trụ…

Các loại hạt làm thuốc trong đông y

 Theo y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, rất nhiều loại hạt như hạt gấc, hạt táo, hạt chanh, hạt mướp đắng, hạt bưởi, hạt vải... đều có tác dụng chữa bệnh. Ví như hạt chanh giã nát, phối hợp với hạt xoài sắc uống là thuốc tẩy giun.…

Cách chữa đau đầu cực kì hiệu quả

1. Cung cấp nước cho cơ thể Khi cơ thể thiếu nước sẽ gây nên hiện tượng co cơ và đau đầy. Nguyên nhân gây ra bệnh đau đầu của bạn là bệnh tiểu đường type 2 thì bạn có thể dễ dàng giảm đau bằng cách bù thêm nước vào cơ thể của mình. Chỉ…

Hồng xiêm có tốt cho bà bầu không?

1. Hồng xiêm nóng hay mát? Hồng xiêm là một loài cây thân gỗ, sống lâu năm và có nguồn gốc ở miền nam Mexico, Trung Mỹ và Caribe. Theo Đông Y, quả hồng xiêm chín có vị ngọt, tính mát và có tác dụng bổ mát, sinh tâm dịch, giải khát cũng…

Uống trà hay cà phê tốt hơn vào buổi sáng

Cà phê và trà là 2 trong số những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, vào buổi sáng, mọi người thường chọn một tách cà phê thay vì trà. Mặc dù điều này đơn giản là sở thích của một số người, nhưng việc chọn cà…