Đang xem các bài viết trong chuyên mục
Sức khỏe
Thực phẩm nên và không nên dùng khi viêm họng
Có những thực phẩm giúp người viêm họng cảm thấy thoải mái thì nên ăn. Ngược lại, ăn vào thấy khó chịu, nên tránh. Bạn đã biết chưa?
Nhanh khỏi
- Bạn cần uống thuốc đủ để nhanh khỏi bệnh.
- Bạn cần hạn chế nói để giảm tổn thương.…
Thức dậy buổi sáng sớm nên làm những việc này.
Nên làm gì sau khi thức dậy buổi sáng để sở hữu một thể trạng tốt là quan tâm của nhiều người.
Thức dậy chậm rãi
Cơ thể đang ở trạng thái ức chế chuyển sang trạng thái vận động và hưng phấn, nếu ngay lập tức đứng dậy đột ngột, cơ thể…
Những loại trái cây giúp kiểm soát cholesterol trong máu
Bổ sung hàm lượng chất xơ từ trái cây vào chế độ ăn là một trong những cách thức tự nhiên, an toàn giúp giảm mức cholesterol trong máu hiệu quả.
Cholesterol xấu tạo thành một lớp mảng bám trên thành động mạch, khiến máu khó lưu thông, điều…
Chỉ số tia cực tím ở miền Trung và miền Nam đang ở mức báo động
Ngày 26/3, Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các tỉnh, thành phố một số khu vực miền Trung và miền Nam đang ở mức gây hại rất cao từ 8.0 đến 9.9.
Đặc biệt, theo thông tin dự báo thì vào…
Các loại trà thảo mộc tốt cho runner
Các loại trà pha từ sâm Ấn Độ, cây rễ vàng, đông trùng hạ thảo… bổ dưỡng sức khỏe, giúp VĐV điền kinh tăng sức bền, giảm căng thẳng.
Đồ uống thể thao thường tăng năng lượng và hiệu suất thi đấu. Tuy nhiên, nhiều loại chứa caffeine, đường…
Lợi ích của nấm với người chạy
Nấm cung cấp nhiều loại vi chất dinh dưỡng, nhất là vitamin D, tốt cho sức khỏe người chạy bộ và đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Có rất nhiều loại nấm như: nấm hương, nấm portobello và nấm mỡ (nấm trắng, tên khoa học là Agaricus…
Thời điểm mẹ tuyệt đối không cho trẻ uống nước
Trẻ dưới 6 tháng tuổi
Ảnh minh họa.
Trong giai đoạn 3 tháng đầu đời, mẹ không cần phải cho trẻ sơ sinh uống nước. Nó có thể gây ngộ độc và ảnh hưởng đến tim cũng như não bộ của trẻ. Hơn nữa, nước sẽ khiến bé no và không thể tiếp nhận…
Cẩm nang đơn giản cải thiện tình trạng bé sổ mũi xanh lâu ngày
Bé sổ mũi xanh lâu ngày vừa gây khó chịu lại ảnh hưởng xấu tới hệ hô hấp của trẻ. Tìm hiểu các biện pháp đơn giản để bé hết sổ mũi nhanh chóng và hiệu quả.
0:
Bé sổ mũi xanh lâu ngày khiến cho nhiều mẹ lo lắng…
Hết sổ mũi mà không cần dùng thuốc phải làm sao?
Trước khi bạn sẵn sàng dùng thuốc, tại sao không thử một biện pháp khắc phục tự nhiên trước? Các biện pháp tự nhiên có thể là một sự đảo chính để ngăn ngừa bệnh hoặc ít nhất là giảm các triệu chứng, và bệnh nhân không cần phải tốn nhiều…
Những lợi ích của hạt phỉ đối với sức khỏe
Hạt phỉ từ lâu đã được biết đến với giá trị dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy cụ thể hạt phỉ tốt cho sức khỏe như thế nào?
Hạt phỉ là hạt gì?
Hạt phỉ có tên tiếng anh là hazelnut, hay còn được gọi với…