Sức khỏe

Cam, quýt, bưởi Cam, quýt, bưởi không chỉ giàu chất dinh dưỡng cho bà bầu, mà ngay cả vỏ cam, quýt, bưởi cũng có tác dụng chống nôn khá tốt. Cách chống nghén tốt nhất cho bà bầu là hãm vỏ quýt, cam với nước sôi uống hàng ngày. Nếu không,…

Nhiều người cho gia vị vào để làm tăng hương vị của thực phẩm khi nấu và luộc, nhưng cũng gây ra nguy cơ hại sức khỏe. Loại 1: Nước tương Nước tương là một trong những loại gia vị phổ biến trong nhà bếp, không chỉ có hương vị thơm…

Chế độ ăn uống cho bệnh thận và bệnh tiểu đường khác nhau tùy theo giai đoạn của bệnh. Mục đích là để ngăn chặn sự tích tụ của các chất hóa học, chất dinh dưỡng và chất thải khác nhau trong máu để duy trì chức năng thận. Những người bị…

Củ cải trắng được xem là thực phẩm hàng đầu về dinh dưỡng với những lợi ích đáng quý dưới đây. Chữa ho và viêm họng Củ cải trắng có tính hàn, do đó có công dụng hiệu nghiệm trong việc trị ho, tốt cho phổi. Đặc biệt là vào mùa đông,…

Chanh là loại quả rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin C. Sử dụng chanh quá nhiều có thể gây ra những tác hại dưới đây. Loét dạ dày vì dùng quá nhiều chanh Sự hình thành các vết loét trong niêm mạc dạ dày, thực…

Thận gặp vấn đề không chỉ tổn thương nghiêm trọng đến cơ thể mà còn đe dọa tính mạng của bệnh nhân. Trong cuộc sống hàng ngày có 6 thói quen xấu ảnh hưởng đến thận cần phải tránh. Trong cơ thể chúng ta có rất nhiều cơ quan quan trọng, thận…

10 thói quen xấu này gây hại sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc phải hàng ngày. Uống quá ít nước Ảnh minh họa Mất nước có thể khiến co rút cơ bắp, dẫn đến chấn thương. Cơ bắp và các cơ quan cần nước để hoạt động chính xác, và uống…

Cơ thể có nhiều cách để nói với chúng ta những vấn đề mà bộ máy phức tạp bên trong nó đang gặp phải. Vì vậy, hãy cố gắng lắng nghe cơ thể mình để có những biện pháp phòng tránh bệnh tật và chữa trị kịp thời. Dưới đây là những dấu hiệu của…

Gan được mệnh danh là cơ quan tổng vệ sinh giúp lọc và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, rất nhiều người trong chúng ta lại vô tình gây hại cho lá gan của mình bởi những thói quen sinh hoạt xấu. Nhịn đi tiểu Ảnh minh họa…

 Em rất thích ăn cà rốt nên ăn liên tục. Có người nói nếu ăn nhiều sẽ thừa vitamin A nên em rất lo lắng. Vậy xin hỏi biểu hiện của thừa vitamin A là như thế nào? Leha@yhaoo.com Vitamin A là một trong những vitamin tan trong dầu mỡ, rất…