Sức khỏe

Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn. Nước mật ong ấm Mật ong chứa nhiều vitamin B, C, các khoáng chất quan trọng…

Đến thời điểm hiện nay chưa có một nghiên cứu về việc ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là tốt cho sức khỏe. Ảnh minh họa: Internet Các chuyên gia cho rằng, nhìn chung ăn quá nhiều trứng là không tốt và ảnh hưởng tiêu cực đến…

Những công dụng của chanh Theo y học cổ truyền, quả chanh vị chua, tính bình có tác dụng kích thích tiêu hóa, gây trung tiện, chữa đầy bụng. Vỏ quả chanh là nguyên liệu để sản xuất tinh dầu cho ước tắm chữa chứng hay hoảng hốt, sợ hãi,…

Khi gan bắt đầu vật lộn với độc tính của rượu bia, chất béo sẽ tích tụ trong nội tạng, đây là giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ, tiếp đến là viêm gan do rượu bia. Nếu khó lòng khước từ hoàn toàn rượu bia, bạn cần bí quyết nào để giúp gan phục…

Gội đầu ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thần kinh. Vì vậy, nếu mắc phải một số thói quen dưới đây hãy thay đổi ngay nếu không nguy cơ đột quỵ xảy ra cao. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, các chuyên gia thường khuyến cáo nên phòng tránh những…

Ăn sáng xong bị đau bụng là triệu chứng xuất hiện ở rất nhiều người, hiện tượng này thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, thời gian kéo dài có thể dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa hoặc một số vấn đề nghiêm trọng khác. Theo các chuyên…

Nếu sốt luôn là nỗi ám ảnh của ba mẹ có con nhỏ thì cụm từ "sốt co giật" thực sự là cơn ác mộng. Trong tình cảnh rối ren đó, bà nội thì bảo phải vắt chanh vào miệng bé, bà ngoại thì kêu mang bé đi cắt lễ, thậm chí là cúng thầy bà. Vậy rốt…

Viêm màng não mủ (VMNM) là tình trạng các màng bao bọc quanh hệ thần kinh trung ương bị vi khuẩn tấn công gây viêm và sinh mủ. Các vi khuẩn gây bệnh xuất hiện trong khoang dịch não tủy, làm tổn thương hệ thần kinh, gây ra những ảnh hưởng…

Ai cũng biết nước rất tốt cho cơ thể, hàng ngày cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước thì không phải ai cũng biết. Ngay sau khi thức dậy Uống một cốc nước khi…

Rau má được biết là loại thực phẩm đem nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy đau dạ dày có nên uống nước rau má không. Tác dụng của rau má đối với sức khỏe Rau má có thể sử dụng toàn cây, dùng tươi, phơi khô hoặc sấy khô và đem lại…