Bổ sung vitamin C sao cho đúng cách?

Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, vitamin C là một vi chất rất quan trọng, giúp duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Vitamin C không chỉ có ở dạng thuốc tổng hợp, mà còn chứa trong các loại hoa quả, thực phẩm tự nhiên chúng ta ăn hằng…

Những mẫu nail dành cho cô dâu cực xinh và sang trọng

Nail cô dâu giúp tôn lên vẻ đẹp rạng ngời của bạn trong ngày trọng đại với những thiết kế đường nét hoa văn tinh tế tỉ mỉ. Dưới đây là tổng hợp những mẫu nail cô dâu đẹp được yêu thích nhất hiện nay. 1. Nail cô dâu màu đỏ  Màu đỏ tượng…

Cách diện đồ hack tuổi của các mỹ nhân Hàn U40

Ngoài chuyện sẵn sở hữu nhan sắc dường như "trẻ mãi không già", các mỹ nhân U40 của xứ Hàn còn rất chịu khó diện đồ trẻ trung Điều này giúp phong cách của họ luôn nhiều màu sắc, tươi trẻ, thay vì trở nên chững chạc quá hóa tẻ nhạt. Điểm…

Những tác dụng bất ngờ của cây ngải cứu

Ngải cứu được dùng chữa trị khá nhiều chứng bệnh như đau đầu, đau bụng do lạnh, đau đại tràng mạn, đau thần kinh tọa… cũng như giúp an thai, tẩm bổ cơ thể. Tuy nhiên dùng nhiều lại gây hại cho sức khỏe. Đặc điểm của ngải cứu Ngải cứu …

Đại Táo-vị thuốc có tính an thần, bồi bổ cơ thể

Y học cổ truyền có sự giao thoa giữa thực phẩm và dược liệu trong quá trình sử dụng từ rất sớm, nhưng so với dược liệu, thì thức ăn mang tính bình hòa, tác dụng hòa hoãn hơn và không có độc tính cũng như tác dụng phụ. Một số món ăn - bài…

Hướng dẫn sơ cứu vết thương khi bị chó mèo cắn

Chó mèo cắn sẽ rất nguy hiểm nếu như những con vật đó chưa được tiêm phòng, mang trong mình vi rút bệnh dại. Người bị chó, mèo cắn vết thương bị bầm tím, rách da, chảy máu. Đầu tiên cần rửa ngay thật kỹ vết thương bằng xà phòng dưới vòi…