Những sai lầm khi uống nước chanh mà ai cũng nên biết

Nước chanh là một loại nước giải khát quen thuộc đối với mọi người. Uống nước chanh có rất nhiều công dụng như tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm cân, chống trầm cảm. Chưa kể trong nước chanh chứa rất nhiều…

Tăng sức đề kháng trong mùa dịch bằng trái cây

Bổ sung những trái cây dưới đây thường xuyên là cách giúp tăng sức đề kháng cho bạn trong mùa dịch. Xoài Xoài chứa một hàm lượng enzim đáng kể. Nguồn ảnh: Internet Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, xoài chứa một hàm lượng…

Khi nào nghĩ đến bệnh hen?

Hen phế quản là một bệnh lý viêm mạn tính của phế quản dẫn đến những đợt tái diễn khó thở, bó sát lồng ngực và ho đặc biệt xảy ra ban đêm hay vào sáng sớm;   Giai đoạn khởi phát: Cơn hen phế quản thường xuất hiện đột ngột vào ban đêm,…