Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Những loại quả nên ăn mùa đông

Có một số loại trái cây và rau quả nên ăn trong mùa đông, bởi những loại trái cây và rau quả này chứa nhiều chất phytochemical và chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn tránh bị cảm lạnh hoặc dị ứng mùa đông hay bất kỳ vấn đề sức khỏe nào liên quan…

Các loại thực phẩm làm ấm cơ thể vào mùa đông

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp cùng thời tiết hanh khô sẽ làm cơ thể bạn bị lạnh. Ngoài quần áo và những đồ vật giúp bạn làm ấm từ bên ngoài. Thực phẩm cũng có thể giúp bạn ấm hơn từ bên trong. Theo Đông y, thực phẩm có nhiều loại với các…

Món ăn ấm tỳ vị, bổ nguyên khí

Thời tiết giá lạnh, để nâng cao sức khoẻ chống rét, chủ động phòng chống các bệnh lý như viêm đường hô hấp, da khô, nứt nẻ, ngứa da... mọi người nên áp dụng một số món ăn bài thuốc có công dụng bồi bổ ngũ tạng, ôn ấm tỳ vị, bổ dưỡng nguyên…

Dùng nước chanh muối giải rượu hiệu quả bất ngờ

Tác hại của rượu bia ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà cả hình tượng của người uống vì vậy khi uống cần biết khả năng của mình đến đâu để dừng lại đúng lúc. Uống nước chanh muối là một trong các cách giải rượu hiệu quả cho người say.…