Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Buổi sáng ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Ăn sáng là một bữa ăn quan trọng trong ngày, tuy nhiên việc ăn các thực phẩm không lành mạnh vào bữa sáng còn có hại hơn so với việc bỏ bữa sáng. Một bữa sáng bổ dưỡng, cân bằng có thể cung cấp cho bạn đủ năng lượng và hạn chế nạp quá nhiều…

Những loại trái cây dành cho người bị táo bón.

Trái cây là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng do thơm ngon, dễ tiêu hóa lại giàu dưỡng chất và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Sử dụng trái cây trị táo bón là phương pháp đơn giản mà người bệnh không thể bỏ qua. Tham khảo những loại trái cây…

Top 5 bài thuốc gan nhiễm mỡ từ Đông y

Các bài thuốc dân gian giảm gan nhiễm mỡ được nhiều người tin dùng bởi đây là những loại thảo dược lành tính, an toàn. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh diệp hạ châu, nần nghệ, vọng cách, dây thìa canh... có công dụng đối với bệnh gan…

Lợi ích của việc ăn trứng gà thường xuyên.

Ăn trứng gà thường xuyên sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ và vóc dáng ít người biết. Ảnh minh họa: Internet Cung cấp đủ dưỡng chất Theo một số nghiên cứu cho thấy, việc ăn trứng gà đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cơ…