Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Những công dụng của rau dền đối với sức khỏe

Dền cơm làm rau ăn, luộc, xào, nấu canh ngọt hơn dền tía. Hạt dền cơm có vị ngọt tính lạnh. Làm thuốc công dụng lợi tiểu, chữa viêm bàng quang… Rau dền cơm Mát gan, trừ phong nhiệt, chữa mắt kém: Hạt dền (tán bột) uống với nước sắc thảo…

Bị nhiệt miệng, nên ăn gì?

Nhiệt miệng không nguy hiểm nhưng thường xuyên gây khó chịu. Dưới đây là một số loại thực phẩm hỗ trợ bạn “đánh tan” những nốt nhiệt miệng đang hoành hành. Bột sắn dây: Đứng đầu bảng thực phẩm tính mát, không thể không kể đến bột sắn dây…

Bài thuốc dân gian trị hen suyễn

Hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản là bệnh lý của đường hô hấp. Ngoài điều trị hen suyễn bằng y khoa hiện đại thì trong dân gian cũng có những bài thuốc trị hen suyễn hiệu quả. Dưới đây xin giới thiệu tới bạn đọc 6 bài thuốc dân gian trị…

Những phương pháp nấu ăn cực có lợi cho sức khỏe

Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất khi lựa chọn phương pháp chế biến thực phẩm đó là tránh sử dụng quá nhiều dầu, mỡ. Hấp   Hấp là phương pháp chế biến thực phẩm bằng cách sử dụng hơi nước. Cách nấu này là một trong những kỹ thuật…