Sức khỏe

Nước chanh giúp giải độc, giảm cân, bổ sung vitamin C nhưng lại làm hỏng men răng. Ngày càng có nhiều người từ bỏ các đồ uống nhiều đường, có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, ngay cả loại nước tưởng nhiều lợi ích như nước chanh vẫn có mặt…

Khi dùng thuốc kháng sinh, hệ vi sinh trong đường ruột sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, nên có một chế độ dinh dưỡng phù hợp trong thời gian dùng kháng sinh. Sữa chua: Sữa chua đứng đầu danh sách các loại thực phẩm giàu probiotic và chắc…

Thực hành ngay 9 công thức nước uống giải nhiệt mùa hè siêu đơn giản dưới đây để xua đuổi cái nắng nóng gay gắt.  Đá me Nguyên liệu: Me 300 gr, Thơm 150 gr; Gừng 10 gr; Đậu phộng 50 gr; Mè trắng 1 muỗng canh; Đường trắng 200…

Khi bị bệnh thận mạn, chức năng của thận sẽ bị suy giảm. Để bảo tồn chức năng của thận, kéo dài thời gian chạy thận cũng như hạn chế những biến chứng của bệnh, cần thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ăn đủ năng lượng, giảm đạm khi lọc…

Vào mùa đông giá rét, việc mặc đồ ấm áp là đương nhiên. Trong đó, có 5 bộ phận cơ thể nhất định không được để lạnh kẻo sinh bệnh. Vào mùa đông, có những người mặc rất ấm, thậm chí dùng cả túi sưởi nhưng vẫn cảm thấy lạnh và bị ốm thường…

Bệnh tay chân miệng ở trẻ đang lan nhanh và gia tăng ở mức đáng báo động tại nhiều địa phương trên cả nước. Do chưa có vắc xin dự phòng nên việc trang bị các giải pháp để phòng bệnh là vấn đề hết sức cần thiết mà gia đình, nhà trường cần…

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý có nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, đối với những người cao tuổi sử dụng đông trùng hạ thảo thì sao? Người cao tuổi dùng đông trùng hạ thảo có tốt không? Theo…

Báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy có đến hơn 17 triệu ca tử vong xảy ra hàng năm liên quan đến các bệnh tim mạch. Trong đó, nửa số ca diễn ra ở châu Á và tại Việt Nam, con số đã lên đến 200.000 người Việt tử vong vì bệnh…

Dứa đã vào mùa, dứa chín có màu vàng, đẹp mắt và hương thơm có những lợi ích sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua. Theo lương y Vũ Quốc Trung, quả dứa có vị chua, tính bình, có những tác dụng như sau: Thanh nhiệt, giải độc Dứa…

Theo số liệu tại hội thảo của Hiệp hội tim mạch Mỹ tại Philadelphia năm 2019, phần lớn người tập luyện chạy trên 5 giờ mỗi ngày trong hàng chục năm đều có một trái tim khỏe mạnh bình thường. Một nghiên cứu khác được công bố trên tờ …