tác giả

Lan Anh

Làm đẹp

Làm mới tủ đồ bằng gam màu bắt mắt

Những tông màu tươi sáng của trang phục sẽ giúp tinh thần phái đẹp phấn chấn, lạc quan hơn thay vì chỉ trung thành với tông - trắng đen tối giản. Không cần sử dụng trang phục gam màu quá sặc sỡ, phái đẹp vẫn có thể giúp mình nổi bật…
Cẩm nang

Món ăn, thức uống thanh nhiệt giải thử ngày hè

Mùa hè nắng nóng gay gắt, có những ngày nhiệt độ lên tới 38-39 độ C khiến mồ hôi ra nhiều rất dễ mất nước, kiệt sức, say nắng, say nóng; hoặc đột quỵ do thay đổi môi trường đột ngột, do làm việc lâu trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao.…
Sức khỏe

Mẹo vượt qua lo âu trước khi đi ngủ

Ngủ đủ giấc là điều cần thiết để quản lý căng thẳng và duy trì sức khỏe tinh thần tổng thể. Khi một người mắc chứng lo âu bị thiếu ngủ, cảm xúc của họ có thể trở nên mãnh liệt và khó kiểm soát hơn. Quản lý cảm xúc có thể là một thách thức…
Sức khỏe

Dinh dưỡng tốt cho các sĩ tử trong mùa thi

Để có được một tình trạng dinh dưỡng tốt cho việc học tập trong mùa thi sắp đến. Vậy cần chú ý bổ sung các loại thực phẩm gì để trẻ có sức khoẻ tốt nhất? Các nhóm thực phẩm nào tốt, phát triển trí não? Có một số nguyên tắc dinh dưỡng sau…
Làm đẹp

Dr Ngọc Trung_ Bàn tay vàng trong thẩm mỹ ngực – bụng

Tốt nghiệp chính quy chuyên ngành Phẫu thuật thẩm mỹ tạo hình tại Học viện Quân Y. Bác sĩ Ngọc Trung đã có gần 10 năm kinh nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ và được nhiều khách hàng ưu ái khen ngợi là "bàn tay vàng” trong thẩm mỹ ngực bụng với kỹ…
Kinh doanh

Điều tư vấn viên thường “quên” khi bán xe tải nhỏ

Khác hẳn với xe tải cỡ trung và cỡ lớn, dòng xe tải nhỏ trên thị trường vẫn tồn tại hai loại động cơ là xăng và diesel. Tư vấn bán hàng nhiều khi sẽ chỉ nói ra những lợi thế trong ngắn hạn để “chốt đơn”, nhưng nếu cân nhắc kỹ, người tiêu…