Dung Nguyễn

Cúc hoa vàng là tên gọi trong Đông y của hoa cúc vàng, loài hoa tượng trưng cho mùa thu. Hoa cúc vàng được ứng dụng rất nhiều trong việc điều trị một số chứng bệnh thường gặp.  1. Nhận biết cúc hoa vàng  Cúc hoa vàng (Chrysanthemum…

Ngủ ngáy là hiện tượng rất nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng đến những người xung quanh. Bạn cần nhanh chóng tìm cách chữa ngủ ngáy để nâng cao chất lượng giấc ngủ. Tập luyện thể thao, giảm cân nặng để chữa ngủ ngáy Những người quá cân…

Hoa cúc rất đa dạng và phong phú trong đó cúc vạn thọ, cúc hoa vàng, cúc hoa trắng dung dị, mộc mạc nhưng đều có những đóng góp nhất định trong việc bảo vệ sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Cúc vạn thọ Vốn mang sẵn ý nghĩa ngay trong…

Hầu hết chúng ta đều có thói quen ngủ dùng gối nhưng ít ai biết được nếu ngủ không kê gối khi ngủ sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Giấc ngủ rất quan trọng và tư thế ngủ góp phần quyết định chất lượng giấc ngủ có đảm bảo hay…

 Rau củ quả là thực phẩm được mọi người sử dụng thường xuyên hàng ngày. Nhìn chung, việc nấu ăn không chỉ giúp thực phẩm dễ tiêu hóa và an toàn hơn, mà còn làm tăng một số chất dinh dưỡng.  Tuy nhiên, có một số loại rau củ, nếu không…

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc dành 30 phút mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho tim mạch và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Cải thiện sức khỏe tim mạch và huyết áp Ảnh minh họa Bất cứ…

Nhờ có nhiều yếu tố vi lượng, các loại hạt như hạt hồ đào (quả óc chó) là vị thuốc quý trong Đông y có tác dụng ôn bổ hạ tiêu, thu nạp thận khí, điều trị chứng thận khí hư. Hạt dẻ bổ thận trị đau lưng mỏi gối, đi tiểu nhiều do thận hư.…

Giãn cách xã hội là một biện pháp không dùng thuốc, được Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo các quốc gia khi có dịch bệnh xảy ra. Đây là biện pháp nới rộng khoảng cách, không cho người mang mầm bệnh tiếp xúc với người khỏe mạnh nhằm ngăn…

 Theo nghiên cứu của Trung tâm Dị ứng - MDLS Bệnh viện Bạch Mai thì tỷ lệ các bệnh dị ứng ở nước ta khá cao: 20 - 25% ở các khu vực thành phố, khoảng 20% ở một số vùng nông thôn. Theo nghiên cứu của Trung tâm Dị ứng - MDLS Bệnh viện Bạch…

Cam là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng khiến da dẻ mịn màng, tăng cường hệ miễn dịch ở con người. Tuy nhiên, không phải uống nước cam vào thời điểm nào cũng tốt. Thời điểm uống nước cam tốt nhất trong ngày Cam là loại trái cây…