tác giả

Dung Nguyễn

Sức khỏe

” Ung thư không phải cửa tử”

PGS.TS Phạm Cẩm Phương Giám đốc Trung tâm y học hạt nhân và Ung bướu, BV Bạch Mai cho biết, chị và các đồng nghiệp đã không ít lần tiếc nuối vì bệnh nhân quá chủ quan với căn bệnh của mình, nghĩ rằng bệnh ung thư là không chữa được nên đã…
Sức khỏe

Những món ăn nên dùng trong mùa xuân, tốt cho sức khỏe

Vào mùa xuân, ngoài việc lựa chọn các đồ ăn thức uống chúng ta có thể sử dụng một vài món ăn - bài thuốc tốt cho sức khỏe sau đây: Một trong những nguyên tắc chung hết sức quan trọng của phép dưỡng sinh ẩm thực phương Đông là phải “thuận…
Cẩm nang

5 bí kíp đơn giản giúp tiết kiệm tiền

Tiết kiệm tiền rất quan trọng, bởi chỉ có tiết kiệm tiền chúng ta mới có khả năng ứng phó với những tình huống đột xuất bất ngờ và sẽ tạo dựng được một tương lai ổn định hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn không biết cách làm sao để tiết kiệm…
Cẩm nang

10 loại rau giàu canxi các mẹ hãy cho con ăn mỗi ngày

Canxi không chỉ được tìm thấy trong các loại tôm, cá mà còn có nhiều trong các loại rau. Đậu rồng Đậu rồng là loại đậu có lượng canxi nhiều nhất trong họ đậu. Thực phẩm giàu canxi này rất có lợi cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe. Về…
Sức khỏe

10 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ mỗi ngày

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc dành 30 phút mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho tim mạch và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Cải thiện sức khỏe tim mạch và huyết áp Ảnh minh…