Nên duy trì đều đặn 3 thói quen trong thời gian ở nhà giãn cách
Thời gian nghỉ giãn cách dài ngày ở nhà, một số thói quen hàng ngày sẽ khiến nhiều người từ bỏ hoặc tự cho phép mình “lười biếng”.
Ăn sáng
Sau khoảng thời gian dài ngày ở nhà, một số người dần hình thành thói quen dậy muộn, gộp hai…