Cẩm nang

Đất chật người đông khiến không gian sinh hoạt bị thu hẹp, kể cả phòng bếp cũng trở nên chật chội. Nhiều người cho rằng diện tích hạn chế thì sẽ khó khăn trong bố trí nội thất, đồ dùng và khó tạo nên được một không gian bếp đẹp. Tuy nhiên,…

Khi nhiệt độ ngoài trời quá cao, bạn cần kiểm tra xe trước khi lái, mang theo bộ dụng cụ khẩn cấp, dừng nghỉ để động cơ được làm mát. Bạn cần kiểm tra kỹ xe để đảm bảo không có sự cố nào xảy ra khi lái dưới trời nóng. Ảnh: Pinterest…

Giặt ga giường bao lâu một lần, thế nào cho đúng? Nhiều người chọn cách mang ra tiệm giặt nhưng cách giặt ga giường ở nhà rất đơn giản lại sạch sẽ giúp tiết kiệm nhiều chi phí, thời gian. Chúng ta dành một phần ba cuộc đời để ngủ, tương…

Mùa hè nắng nóng gay gắt, có những ngày nhiệt độ lên tới 38-39 độ C khiến mồ hôi ra nhiều rất dễ mất nước, kiệt sức, say nắng, say nóng; hoặc đột quỵ do thay đổi môi trường đột ngột, do làm việc lâu trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao.…

Thói quen dậy sớm buổi sáng giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nâng cao năng suất làm việc, cải thiện sự tập trung và có nhiều thời gian để tập thể dục hơn.  Thời gian nào là thích hợp nhất để thức dậy? Giấc ngủ hàng đêm của con…

Nếu bạn thấy đi làm vào những ngày nắng nóng quá vất vả thì sự oi bức vào ban đêm càng khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn có được một giấc ngủ ngon vào ban đêm mùa hè. Chuẩn bị phòng Để phòng ngủ có…

Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn. Dưới đây là một số cách thư giãn đơn giản giúp bạn nhanh chóng cảm thấy thoải mái và dễ chịu. 1. Đi dạo quanh nhà Sau khi bạn tắt máy tính và rời khỏi bàn làm…

Bên cạnh việc giúp cho bữa ăn của bạn thêm rực rỡ thì màu sắc của rau củ quả còn kích thích vị giác, tạo cảm giác ngon miệng. Đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Mỗi màu sắc của rau củ quả đều chứa một nhóm dưỡng chất đặc biệt mà bạn…

Ăn canh là một trong những cách bổ sung lượng nước vào cơ thể trong ngày hè nóng bức hiện nay, bạn có thể tham khảo một số món canh ngon bổ rẻ thanh mát dưới đây. Canh cá chép bí đao Bí đao vị ngọt nhạt, tính hơi lạnh, tác dụng thanh…

Đồ ăn quá cay thực sự lại là "thảm họa" với những người không ăn được cay. Tuy nhiên nếu lỡ tay cho quá nhiều ớt vào món ăn, hay khi đi ăn với bạn bè, người thân mà ai cũng muốn ăn cay, chỉ mình bạn là không ăn được... Những lúc như thế…