Cẩm nang

“Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu?” là câu chuyện về những lựa chọn thay đổi cuộc đời, mong muốn khẳng định mình và nhu cầu được thấu hiểu của thanh niên. “Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu?” có sự góp mặt của những gương khách mời nổi bật trên…

Có nhiều ý kiến cho rằng nếu uống trà trước khi đi ngủ có thể bị mất ngủ. Trên thực tế, có rất nhiều điều cụ thể về việc uống trà, học cách uống một cách khoa học không những không ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn giúp mọi người ngủ ngon…

Trong những tháng tới mỗi cung hoàng đạo cần phải chú ý điều gì để có được cuộc sống viên mãn Khi các mùa thay đổi, thế giới tự nhiên lại xoay vòng theo chu kỳ phát triển, giải phóng và đổi mới. Mùa xuân là lúc những hạt giống được nuôi…

Hầu hết các loại rau đều có lợi cho sức khỏe, một số có tác dụng đặc biệt hơn như hành tây. Hành tây hỗ trợ sức khỏe tim, xương và ruột và có nhiều ưu điểm khác.  Giàu hợp chất chống oxy hóa Trong hành tây có nhiều loại chất khác nhau bao…

Cách giảm cay nhanh khi ăn ớt Nước ấm Cứ nghĩ rằng khi ăn cay mà uống nước ấm sẽ làm lưỡi cay nóng hơn, nhưng thật ra ngược lại hoàn toàn vì khi uống một chút nước ấm sẽ làm dịu ngay độ cay của ớt trong miệng bạn. Vì nước ấm hoàn tan…

Có thể bạn không biết những gì bạn ăn đều ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Và cũng ít ai tin có những thực phẩm giảm lo lắng. 1. Hạt điều Khi nghĩ đến kẽm, bạn có thể nghĩ đến các loại thực phẩm như hàu và gan. Nhưng không phải ai…

Cuộc sống hiện đại đôi lúc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, kiệt sức. Hãy thay đổi lối sống của bạn để luôn cảm thấy hào hứng và tràn đầy năng lượng. Ngủ đủ giấc: Hẳn là bạn đã quá quen với những lời khuyên rằng bạn nên…

Nếu bạn hoặc con bạn trở thành nạn nhân của vết rắn cắn, hãy nhớ gọi 115 ngay lập tức ngay cả khi bạn không nghĩ rằng con rắn có nọc độc. Trong những tháng ấm hơn, rắn thường hoạt động mạnh nhất vào buổi sáng và buổi tối. Bác sĩ khuyến cáo…

Ăn quá no hoặc đồ khó tiêu vào buổi tối có thể khiến bạn mất ngủ, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe. Rau cải: Theo chuyên gia dinh dưỡng Pooja Banga, Giám đốc tổ chức Cultivation Health, các loại rau thuộc họ cải như bông cải xanh,…

Cháo lòng là món ăn hấp dẫn nhưng rất nhiều người không thể ăn đâu bạn nhé. Những bà bầu không nên ăn cháo lòng Ảnh minh họa. Thực tế, nội tạng động vật không rõ nguồn gốc tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm vi khuẩn,vi rút, ký sinh…