Cẩm nang

Nước ép thải độc có chứa nhiều dinh dưỡng từ rau củ và trái cây giúp chị em giảm cân, giảm cholesterol, cải thiện làn da và các vấn đề về sức khỏe khác. Chỉ với một chiếc máy ép và một vài nguyên liệu, chị em đã có thể chế biến cho mình…

Rôm sảy là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ khi thời tiết nắng nóng. Mẹ có thể sử dụng những phương pháp trị rôm sảy đơn giản giúp giảm ngứa ngáy cho bé. Lá khế Lá kế có tác dụng tán nhiệt, giải độc thường được dùng để trị các loại mụn…

6 món canh ngon mùa hè siêu đơn giản là gợi ý hay giúp phong phú thêm bữa cơm gia đình bạn. Canh hến chua Nguyên liệu: – 1kg hến – ½ quả dứa – 2 trái cà chua – 1 quả khế – 1 củ hành tím – Rau răm, hành lá – Hạt nêm, nước mắm,…

So với cam thì ổi chứa nhiều vitamin C hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Giá trị dinh dưỡng của quả ổi Ổi chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như chất xơ, vitamin A, C, kẽm, cali,…

Nộm tai heo giòn giòn ngọt mát là món ăn rất được yêu thích trong các bữa cơm gia đình. Rau củ trộn giấm vị chua ngọt ăn cùng tai heo dai dai bùi bùi tạo cảm giác thanh đạm, không bị ngán, nhất là vào những ngày hè nóng nực. Nguyên liệu…

Việc dậy sớm có liên hệ với những thành công trong cuộc sống. Dưới đây là sáu lý do bạn nên thức dậy sớm hơn. 1. Bạn sẽ có thời gian để khám phá những tiềm ẩn trong bạn Nhiều người không đạt được mục tiêu của mình chỉ vì sự thiếu tập…

Nếu nắm rõ các phím tắt khi sử dụng trình duyệt web, bạn sẽ tiết kiệm được khá nhiều thời gian. Dưới đây là những phím tắt cơ bản có thể sử dụng được cả trên Firefox, Google Chrome, Microsoft Edge (Internet Explorer), Safari hay Opera.…

Uống quá nhiều nước có thể gây ngộ độc, thậm chí dẫn tới co giật, hôn mê. Nước là thành phần không thể thiếu cho cơ thể. Chúng ta thường được khuyến cáo uống đủ 8 ly nước mỗi ngày. Tuy nhiên, tương tự mất nước, uống quá nhiều loại chất…

Đậu phụ nhiều dưỡng chất, dễ chế biến nên được nhiều người lựa chọn chế biến món ngon. Thế nhưng, sử dụng đậu và các sản phẩm từ đậu không đúng cách có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Đậu phụ là một loại thực phẩm được làm từ sữa…

Giá đỗ có nhiều loại được làm từ đậu xanh, đậu tương hoặc đậu đen. Loại được sử dụng phổ biến nhất là giá đỗ được làm từ đậu xanh. Giá đỗ rất giàu chất dinh dưỡng, giàu vitamin đặc biệt là vitamin C, E. Bên cạnh đó, nó còn chứa nhiều…