Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Những món ăn nhẹ lành mạnh và tốt cho sức khỏe

Lựa chọn đồ ăn nhẹ bổ dưỡng để thưởng thức suốt cả ngày là điều rất quan trọng của bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào. Có nhiều loại đồ ăn nhẹ dễ chế biến, ngon miệng giúp bạn bổ sung một số chất dinh dưỡng cần thiết và cung cấp năng…

Những thực phẩm tốt cho hệ tuần hoàn máu

Bên cạnh các loại rau xanh thì những thực phẩm có màu tím cũng vô cùng giàu dinh dưỡng, rất có lợi cho sức khỏe con người. Những loại thực phẩm có màu tím thường có nhiều chất dinh dưỡng hơn so với những thực phẩm sáng màu. Các nhà nghiên…

Một số bài thuốc dân gian từ rau diếp cá

Diếp cá để làm thuốc dùng tươi là phổ biế hoặc phơi khô để dùng dần. Dược liệu cả cây, trừ rễ. Theo các thuốc sách cổ, diếp cá vị chua cay, mùi tanh như cá, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, sát khuẩn, lợi tiểu, tiêu thũng; chữa…

Dấu hiệu nào để phát hiện sớm ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là sự phát triển ác tính của các tế bào ở vùng vòm mũi họng, là loại ung thư gặp phổ biến nhất ở vùng đầu cổ. Theo ThS.BS. Lê Văn Long - Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu - Bệnh viện Bạch Mai, bệnh ung thư vòm họng có…

Quả chùm ruột với những tác dụng chữa bệnh bất ngờ

Chùm ruột hay còn gọi là tầm ruột được biết đến là loại trái cây quen thuộc thường để ăn sống và làm mứt. Không chỉ là một món ăn vặt được yêu thích mà loại quả này còn có nhiều tác dụng chữa bệnh mà ít ai biết đến. Dưới đây là một số tác…