Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

10 thực phẩm vàng giúp bạn phòng tránh đột quỵ

Đột quỵ là bệnh nguy hiểm, luôn xảy ra đột ngột do máu không dẫn truyền được tới não, khiến phần não bị hủy hoại. Đột quỵ là bệnh nguy hiểm, không chỉ là nguyên nhân của nhiều trường hợp qua đời thương tâm mà còn có nguy cơ để lại các di…

8 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Trang tin Bright Side đã chỉ ra cho bạn 8 loại thực phẩm được chứng minh là có thể giúp cải thiện các vấn đề về giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc hơn. 1. Cá hồi: Cá béo, và đặc biệt là cá hồi, rất giàu axit béo omega 3 và vitamin D.…