Sức khỏe

Theo các chuyên gia chất chống oxy hóa có khả năng làm chậm lão hóa, ngăn ngừa ung thư và cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống. Quả anh đào  Anh đào…

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn. Đi làm cả ngày mệt mỏi, ăn cơm xong, nhiều người chỉ muốn lao vào…

Nhắc đến hàng nội địa Nhật là nói đến những sản phẩm có chất lượng cao, được nhiều người tin dùng và ưa chuộng không chỉ ở Nhật mà còn trên toàn thế giới. Những sản phẩm đến từ quốc gia này luôn được biết đến với chất lượng vượt trội và…

Hoa đậu biếc được lấy từ cây đậu biếc, loài hoa này thường được sử dụng để pha trà uống và đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy tác dụng của hoa đậu biếc là gì? Loại hoa này có lợi ích gì đối với sức khỏe con người?  Ảnh minh…

Quả gấc có giá trị đặc biệt cho mắt vì nó giàu các chất beta-caroten, tiền vitamin A… ngăn ngừa các bệnh về mắt do thiếu vitamin A ở trẻ em, bệnh đục thể tinh thể và thoái hóa hoàng điểm tuổi già. Dầu gấc Quả gấc chín, cắt đôi, lấy hết…

Theo nghiên cứu hiện đại, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citric acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi, phot pho, kali... và một số vitamin như C, B1... Giúp giảm…

Những loại rau sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng. Bông cải xanh  Bông cải xanh kích thích hoạt…

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển chiều cao của bé. Vậy, những loại thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả nhất là gì?  Thịt bò Thịt bò là một trong những loại thịt chứa nhiều protein và những dưỡng…

Đột quỵ là bệnh lý nếu gặp phải sẽ gây ra hậu quả khôn lường, vì vậy chúng ta cần chú ý chăm sóc sức khỏe một cách hợp lý và khoa học. Chúng ta có thể đã nghe nhiều về câu nói: "Một người bị đột quy, cả nhà đau khổ". Có thể thấy, đột quỵ…

Trong những yếu tố âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư phổi - "sát thủ" hàng đầu trong các loại ung thư, nhiều yếu tố chúng ta có thể phòng tránh. Dấu hiệu của ung thư phổi Các dấu hiệu của ung thư phổi là ho dai dẳng, ho ra máu, đau…