Sức khỏe

 Các vị thuốc dân gian, thực phẩm có tác dụng kháng sinh tự nhiên, tăng cường đề kháng luôn có trong gian bếp nhà bạn. Nghệ Ảnh minh họa Cũng như tỏi và gừng, nghệ là loại gia vị rất quen thuộc với người Việt và xuất hiện trong…

Mọi người đều muốn trẻ mãi không già, nhưng thực tế thì lại "phũ phàng". Dù rất muốn duy trì tuổi xuân, nhưng ai rồi cũng phải già đi. Khi bước vào tuổi già, các chức năng của cơ thể dần thoái hóa, từ đó dẫn đến nhiều căn bệnh. Dưới đây là…

Mùa hè nóng nực sẽ khiến trẻ nóng trong và nổi mẩn khắp cơ thể. Vậy mùa hè cho trẻ ăn gì cho mát? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.  Rau mồng tơi  Rau mồng tơi không chỉ giúp trị táo bón mà còn có thể giúp trẻ giải nhiệt…

Dâu tằm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cùng hương vị ngọt ngào, dâu tằm đang trở thành loại quả được nhiều người yêu thích. Đặc biệt dâu tằm giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư, kiểm soát lượng đường trong máu... Tăng…

Theo Health Shots, thực phẩm khô như hạt bí ngô, hạt óc chó, hạt hạnh nhân ăn vào buổi sáng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 gợi ý về thực phẩm khô cho bữa sáng lành mạnh. Hạt bí ngô Hạt bí ngô không chỉ là món ăn nhẹ tốt cho sức…

Trà thảo mộc đã được coi là một loại thuốc chữa bách bệnh đối với ông cha ta từ xa xưa. Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên mang lại nhiều thành phần có lợi, đó là lý do tại sao các loại trà thảo mộc ngày càng được sử dụng nhiều hơn hiện…

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để có tác dụng kéo dài tuổi thọ là băn khoăn của nhiều người, các nhà khoa học cho biết không nhất thiết phải đi quãng đường quá dài. Với sự phát triển của công nghệ, việc luyện tập thể dục thể thao càng ngày…

Sau một thời gian dài trẻ ở nhà do dịch COVID-19 và được sử dụng các thiết bị công nghệ, rất nhiều bậc phụ huynh bàng hoàng nhận ra con mình nghiện game, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và kết quả học tập. Bệnh viện Nhi Trung…

Cây sả ngoài là một loại gia vị thơm ngon còn có nhiều công dụng khác như hỗ trợ giảm cân, giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thư,... Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư  Một số nghiên cứu cho thấy mỗi 100g sả chứa đến 24,205 microgram beta-carotene,…

Đi bộ buổi sáng có thể tiếp thêm sinh lực cho bạn và cải thiện sức khỏe của bạn theo nhiều cách. Đi bộ buổi sáng và xây dựng một thói quen xung quanh nó có thể có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Theo các nghiên cứu, đi bộ…