Sức khỏe

Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và phục hồi nhanh hơn khi bị ốm. 1. Súp gà Súp gà là món ăn phổ biến và dễ ăn khi bị ốm. Súp gà cung cấp vitamin, khoáng chất, calo và protein. Đây là những chất dinh…

Việc xỏ tất khi đi ngủ là hành động vô cùng hữu ích nếu bạn thực sự muốn có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Theo Viện Y tế Quốc gia Ấn Độ, giấc ngủ rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể và não bộ. Trong khi cơ thể được nghỉ…

Cho trẻ uống nhiều nước khi bị cảm lạnh Việc cho trẻ uống nhiều nước có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng cảm lạnh. Bên cạnh đó, uống nhiều nước cũng giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Đây cũng là cách bù nước cho cơ thể do sốt. Bởi vậy, bố…

Nếu bạn bỏ bữa sáng thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, sức khỏe và trí não. Vì vậy, hãy nhớ ngay các món đơn giản, tiện lợi có thể ăn vào buổi sáng. 1. Trứng Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một quả trứng có chứa khoảng 72 calo,…

Nước ép từ trái cây họ cam quýt và rau lá xanh đậm rất tốt để chữa bệnh thiếu máu do thiếu sắt vì chúng giàu chất sắt và vitamin C, những chất dinh dưỡng giúp hấp thu sắt tốt hơn. Bằng cách tiêu thụ bất kỳ loại nước ép nào trong số này,…

Sau sinh là lúc phụ nữ trầm cảm với bao vấn đề về ngoại hình như: rạn da, thâm sạm, da xỉn màu… Nhưng đây cũng là “thời điểm vàng" để làm đẹp. Thậm chí thì nhan sắc chị em sẽ lên một tầm cao bất ngờ, đẹp hơn rất nhiều so với lúc còn son.…

Một lá gan khỏe mạnh không chỉ quan trọng trong thanh lọc cơ thể mà còn là chìa khóa cho sức khỏe tổng thể. Ngày nay, với sự gia tăng của chất độc hại trong môi trường và thực phẩm, việc tìm kiếm phương pháp "mát gan, giải độc gan" an toàn…

Viện nghiên cứu và chăm sóc sức khỏe cổ truyền Việt Nam khai trương trung tâm chăm sóc sức khỏe Sen Trần Hưng Đạo tại số 72B phố Trần Hưng Đạo, p. Trần Hưng Đạo, Q. Hoàn Kiếm, TP Hà Nội. Đây là sự kết hợp giữa vẻ đẹp văn hóa truyền thống…

Hiện nay, hầu hết các bậc phụ huynh vẫn chỉ quan tâm tới sức khỏe răng miệng của các bé ở mức cơ bản. Việc nhắc nhở các cháu vệ sinh răng miệng thường xuyên là chưa đủ, bố mẹ cần trang bị cho mình những hiểu biết về cách chăm sóc răng miệng…

Theo Boldsky, quả hồng xiêm không chỉ bổ sung năng lượng, khoáng chất và các loại đường đơn cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích khác như làm đẹp da, dưỡng tóc… Cung cấp năng lượng Quả hồng xiêm chứa nhiều loại đơn đơn như đường…