Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Cách giữ ấm cho bé vào mùa lạnh tốt nhất

Thời tiết lạnh giá khiến bé rất dễ bị ốm, đặc biệt là các bé nhỏ, sức đề kháng còn yếu. Giữ ấm cho bé đúng cách là điều mà các mẹ cần biết để có thể bảo vệ sức khỏe của bé được tốt nhất. Vào mùa đông, bảo vệ sức khỏe cho trẻ rất cần…

Vận động đúng cách cho người lớn tuổi

Vận động không đúng cách sẽ gây nhiều chấn thương ngoài ý muốn, đặc biệt là với đối tượng người cao tuổi. Vậy nên, việc lựa chọn những bài tập phù hợp và thực hiện đúng động tác cũng quan trọng. Tập sao cho khỏe, cho…

Hen suyễn xu hướng ngày một gia tăng

Theo nghiên cứu, tỷ lệ trẻ em mắc bệnh hen cao gấp đôi người lớn, nhưng trên thực tế, việc chẩn đoán hen ở trẻ em thường bị muộn, nhất là ở trẻ dưới 2 tuổi, dẫn đến hệ lụy trẻ thường xuyên bị lên cơn hen cấp, phải nhập viện, thậm chí có thể…

Những cách pha trà gừng giữ ấm cơ thể trong ngày đông

Không phải ai cũng dễ chịu với mùi gừng và uống được trà gừng nguyên chất. Do đó, bạn cần thêm một vài nguyên liệu trong cách pha trà gừng để trở nên dễ uống hơn. 1. Cách pha trà gừng cùng mật ong Vị ngọt vừa tự nhiên của mật ong sẽ làm…

Chu kỳ giấc ngủ diễn ra như thế nào?

Quá trình ngủ của con người được chia thành các giai đoạn nhất định, ở mỗi giai đoạn cơ thể có những hoạt động đặc trưng riêng. Giấc ngủ là chất bôi trơn cho bộ não, giúp chúng ta hoạt động tốt hơn, duy trì trạng thái sức khỏe lẫn tinh…

Ngâm chân thường xuyên cực tốt cho sức khỏe

Ngân châm hay còn gọi là ngâm chân nước nóng, là phương pháp thư giãn vô cùng quen thuộc đã được truyền tai nhau sử dụng từ rất lâu. Các cách ngâm chân hiệu quả Cách 1: Ngâm chân với nước gừng Ngâm chân với gừng giúp bổ dương…

Bệnh Viêm mũi dị ứng và cách điều trị hiệu quả

Viêm mũi dị ứng thường được biểu hiện bằng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi và có thể kèm ngứa, chảy nước mắt. Bệnh không đe dọa, nhưng lại gây khó chịu đáng kể cho người bệnh trong thời gian dài. Nguyên nhân gây ra viêm mũi dị ứng Thông thường…

Những triệu chứng ung thư da mà bạn không thể bỏ qua

Ung thư da là bệnh mà bất kì ai cũng có thể mắc phải, đặc biệt là những người thường xuyên tiếp xúc với tia UV và các tia độc hại. Ung thư da thường phát triển ở những vùng cơ thể tiếp xúc nhiều nhất với tia cực tím (tia UV) của ánh mặt…