Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của nước đậu đen rang.

Nước đậu đen không những giàu chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da mịn màng hơn. Đây là loại thức uống cực kỳ đơn giản mà bạn có thể tự tay làm tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm. 1. Uống nước đậu…

Mốc khám thai quan trọng mẹ không nên bỏ qua.

Những mốc khám thai quan trọng mà mẹ bầu cần nắm vững để có thể thăm khám thường xuyên theo dõi thai kỳ. Mốc khám thai 1. Thử que 2 vạch (chậm kinh7-10 ngày là chính xác nhất). Đi siêu âm kiểm tra xem thai vào buồng tử cung…

Lợi ích của quả na đối với sức khỏe.

Thời tiết nắng nóng dễ làm cơ thể kiệt quệ, thiếu sức sống. Đây là thời điểm cần bổ sung nhiều loại trái cây cũng như nước ép từ chúng để tăng cường sức đề kháng. Quả na là loại quả dễ tìm trong mùa hè không chỉ ngon mà dinh dưỡng rất cao.…

Những loại thực phẩm tốt cho mắt giúp mắt sáng khỏe

Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày như vitamin A, C cùng omega-3,….cùng…

Vì sao thời tiết thay đổi lại gây đau đầu

Đau đầu khi thay đổi thời tiết là tình trạng xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nguyên nhân thay đổi thời tiết thường bị đau đầu Các yếu tố kích hoạt thay đổi thời tiết, bao gồm: Thay đổi nhiệt độ, độ ẩm,…