Đang xem các bài viết trong chuyên mục
Sức khỏe
Hạt Quinoa: Giúp ổn định đường huyết, giảm nguy cơ tim mạch
1. Hạt quinoa là hạt gì?
Hạt quinoa hay hạt diêm mạch là một loại hạt ăn được có nhiều màu sắc khác nhau bao gồm đen, đỏ, vàng và trắng. Loại cây này đã được trồng khoảng 5000 năm và là bản địa của vùng Andean ở Nam Mỹ, cụ thể là Bolivia,…
Nghệ đen và những công dụng hiệu quả đối với sức khỏe
Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích cụ thể của nó với sức khỏe và cách sử dụng nghệ đen an toàn, hiệu quả nhé!
Đặc điểm của nghệ đen
Nghệ đen chủ yếu xuất hiện tại các tỉnh phía Bắc, được biết đến với những tên khác…
Gợi ý thực đơn dành cho trẻ dưới 1 tuổi đầy đủ dưỡng chất
1 tuổi là một trong những giai đoạn quan trọng quyết định sự phát triển của trẻ. Đặc biệt với trẻ biếng ăn hay đang bị suy dinh dưỡng càng cần đặc biệt chú ý đến khẩu phần ăn cải thiện. Để trẻ có hứng thú hơn khi ăn dặm thì thực đơn bạn cần…
Bệnh mù màu là gì? Nguyên nhân gây ra bệnh mù màu
uy không gây ảnh hưởng đến khả năng nhìn sự vật nhưng người bị bệnh mù màu cũng gặp khó khăn trong việc phân biệt các màu. Những bệnh nhân mắc căn bệnh này vẫn có thể sinh hoạt và chức năng sinh đẻ như người bình thường nên chính vì thế…
Nước Râu bắp giúp bổ sung vitamin C cho cơ thể con người
1. Râu bắp là gì?
Râu bắp với tên gọi khác là râu ngô, lúa ngô, ngọc mễ,... Trong khi đó râu bắp có tên gọi khoa học là Zea mays L, thuộc họ Lúa (Poaceae).
Vòi nhụy của râu bắp được sử dụng và đem chế thành nhiều lợi thuốc với những tác…
Những điều cần biết về bệnh rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình thường tái phát gây ảnh hưởng đến công việc, giảm chất lượng cuộc sống. Bệnh cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời, triệt để, tránh những biến chứng không mong muốn xảy ra.
Rối loạn tiền đình là gì?
Tiền đình là một hệ…
Tìm hiểu chế độ ăn của người Địa Trung Hải
Người vùng Địa Trung Hải vốn được công nhận có tuổi thọ lâu hơn, ít mắc các bệnh như ung thư và bệnh về tim mạch hơn người Mỹ. Bí quyết của họ chính là lối sống năng động, khiểm soát cân nặng và chế độ ăn đặc biệt: ăn ít thịt đỏ, đường,…
Một số thực phẩm có thể ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của tiêu chảy
Chuối: Theo Livestrong, với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu bao tử ngay lập tức và loại bỏ các căn bệnh về đường tiêu hóa. Tình trạng tiêu chảy thường xuyên và nghiêm trọng có thể dẫn đến sự mất cân bằng các chất điện…
Những lợi ích của việc ăn nhiều rau xanh
Lợi ích lớn bị bỏ qua
Theo TS Từ Ngữ, rau có vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ thể khỏe mạnh khi cung cấp các loại vitamin hòa tan trong nước, một số chất oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa và phòng chống ung thư.
"Một tác dụng lớn…
Tràn dịch khớp gối – Dấu hiệu nhận biết và phương pháp điều trị
Tràn dịch khớp gối là nguyên nhân gây khó khăn khi vận động đồng thời có nguy cơ phá hủy các khớp. Bệnh nhân nên sớm đi khám với các bác sĩ nếu nhận thấy các dấu hiệu bệnh.
Ai có nguy cơ bị tràn dịch khớp gối?
Tràn dịch khớp gối là tổn…