tác giả

Lan Anh

Cẩm nang

Phòng ngừa các bệnh da liễu trong mùa nồm ẩm

Thời tiết nồm ẩm như hiện nay là nguyên nhân gia tăng các bệnh da do vi khuẩn, nấm, mụn trứng cá,... Hãy lưu lại những lời khuyên dưới đây để phòng ngừa xuất hiện các bệnh về da. 1. Hàng ngày, sau khi ra đường và nhất là ở nơi có nhiều…
Sức khỏe

Chứng vẹo cột sống ở trẻ nhỏ bố mẹ nên biết.

Nhằm giúp phụ huynh biết và điều trị chứng vẹo cột sống ở trẻ kịp thời, ông Paul Sponseller – Chuyên gia chỉnh hình nhi khoa và là Giám đốc Bộ phận phẫu thuật chỉnh hình nhi khoa của Đại học Johns Hopkins (Mỹ) đã chia sẻ những sự thật về…
Sức khỏe

Nhân trần – dược liệu dân gian giải nhiệt mùa hè

Nhân trần là dược liệu được sử dụng để điều trị bệnh trong Y học cổ truyền. Đặc biệt, dược liệu này có khả năng thanh nhiệt, làm mát gan, giải khát rất hiệu quả. Nhân trần Nhân trần còn có tên gọi khác là chè nội, chè cát, hoắc hương…
Sức khỏe

Những tác dụng của quả thanh trà đối với sức khỏe

Quả thanh trà được thu hoạch từ cây thanh trà – một loại cây được trồng chủ yếu ở những nơi khí hậu nắng nóng. Tác dụng của quả thanh trà ngày càng nhiều người biết đến nên được trồng rộng rãi. Tại Việt Nam, cây thanh trà xuất hiện nhiều ở…
Sức khỏe

Cách phòng ngừa cảm cúm đơn giản

Cảm cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do các virus cúm gây ra. Bệnh bắt đầu đột ngột và thường kéo dài 7 - 10 ngày. Hầu hết mọi người đều bình phục hoàn toàn, nhưng ở người già, trẻ nhỏ và người có hệ miễn dịch yếu, cúm có thể chuyển…
Sức khỏe

Thời điểm vàng uống nước tốt cho sức khỏe.

Chúng ta thường uống nước khi khát mà không hề biết rằng có 7 thời điểm vàng để uống nước giúp phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. 1. Vừa mới ngủ dậy Uống nước vào mỗi buổi sáng khi vừa mới thức dậy được coi là một bí quyết…