10 biểu hiện trẻ tự kỷ mà cha mẹ không thể bỏ qua

Bệnh tự kỷ ở trẻ em đã trở thành một vấn đề “nóng” của xã hội hiện đại với tỷ lệ mắc ngày càng tăng lên. Vậy các biểu hiện trẻ tự kỷ như thế nào? Khi nhận biết rõ các biểu hiện này, cha mẹ sẽ sớm có biện pháp can thiệp kịp thời. Ngại…

Cách bổ sung nước sau khi tập luyện

Không uống đồ uống lạnh sau khi tập thể dục Một số người quen ăn đồ uống lạnh sau khi tập thể dục. Trên thực tế, ăn đồ uống lạnh khi nhiệt độ cơ thể rất cao có thể gây hại cho đường ruột và dạ dày. Điều này là do một lượng lớn máu dồn đến…

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đi bộ làm tăng mức độ hạnh phúc và giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn, tuy nhiên, con số bao nhiêu bước là phù hợp. 10.000 bước là quá nhiều với một số người Một số nghiên cứu cho thấy rằng 10.000…

Những lỗi thường gặp khi đi bộ không tốt cho sức khỏe

Đi bộ tưởng chừng là bài tập đơn giản nhất nhưng cũng cần được thực hiện đúng kỹ thuật. Đổ người về phía trước hoặc phía sau Tư thế khi đi bộ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe nhưng không nhiều người chú ý đến điều này. Đi bộ với tư thế…

Những công dụng của khoai tây trong đời sống

Khoai tây có thể được sử dụng để làm sáng da vùng nách, trị mụn, tẩy rỉ sét, đánh bóng giày, làm sạch đồ bạc... Dưới đây là một số công dụng "thần thánh" của khoai tây mà không nhiều người biết. Loại bỏ rỉ sét Cắt đôi củ khoai tây,…

Khánh Hòa: Phát phiếu cho người dân đi chợ

TP.Nha Trang (Khánh Hòa) tức tốc triển khai việc đi chợ luân phiên theo phiếu để tăng cường phòng, chống dịch bệnh. Thực hiện nghiêm Theo đánh giá của UBND TP.Nha Trang, thành phố đã thực hiện giãn cách theo Chỉ thị 16 của Thủ tướng…