Cẩm nang

 Tình trạng mụn nhọt thường dễ xuất hiện hơn khi thời tiết nắng nóng. Các đối tượng dễ bị mắc mụn nhọt mùa hè là trẻ nhỏ, thanh thiếu niên. Đối với quan niệm của các nhà Đông y, mụn nhọt phần nhiều do huyết nhiệt và nhiệt độc gây nên.…

Đông y có câu: “Tháng năm ăn rau dền là chính, tháng sáu không dùng rau dền để đổi trứng, tháng bảy có vàng cũng không đổi rau dền”.  Người Việt vẫn thường coi rau dền là món ăn trường thọ bởi những công dụng của nó. Mùa hè là thời điểm…

Bếp trưởng Jeremy Pang chia sẻ 7 bữa ăn yêu thích của ông. Tất cả món ăn đều được truyền cảm hứng từ ẩm thực Trung Quốc. Mì, hủ tiếu cay: Món ăn nước luôn là tâm điểm của ẩm thực Trung Quốc với nước dùng cay, nóng và các gia vị đặc…

Chị Đào Quỳnh Trang trồng hơn 100 cây ổi, cóc, đu đủ, khế, roi, sầu riêng, hồng xiêm, xoài... trên hai sân thượng, rộng hơn 200 m2 của gia đình. Năm 2015, chị Trang, 31 tuổi, ở Thủ Đức, bắt đầu làm vườn trên hai sân…

Để tăng sức đề kháng, giảm đau xương khớp, người lớn tuổi nên duy trì vận động đều đặn, thiết lập chế độ dinh dưỡng đủ chất, ngủ đủ giấc, tìm đến giải pháp trị liệu vật lý. Học sinh được nghỉ học kéo dài do dịch bệnh gây ảnh hưởng lớn…

Ung thư tuyến giáp là loại bệnh ảnh hưởng tuyến giáp, cơ quan nhỏ sản xuất hormone nằm ở cổ. Ung thư tuyến giáp xảy ra phổ biến ở những người độ tuổi 30 và trên 60 tuổi. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn nam giới 2-3 lần. Ung thư…

Hạt sen không chỉ là một vị thuốc có tác dụng trị đau đầu, mất ngủ, an thần, chống lão hóa, làm đẹp da, giảm lượng đường trong máu, trị gan nhiễm mỡ, cải thiện tiêu hóa… mà còn là nguyên liệu để chế biến rất nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Mùa…

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khỏe. Qua 1 đêm dài, cơ thể của chúng ta đã hoàn toàn thư giãn và nghỉ ngơi. Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, ta…

Ngôi nhà nhỏ, hạnh phúc to giữa rừng cây đang là xu hướng của cuộc sống hiện đại, gần gũi môi trường, những tổ ấm nhỏ xinh nhưng thiết kế 'không đụng hàng' đầy đủ chức năng làm mê hoăc bất cứ ai. Thiết kế ngẫu hứng sáng tạo như trong…

Ở mỗi giai đoạn, tốc độ tăng trưởng khác nhau. Phụ huynh cần nắm rõ để không bỏ lỡ thời điểm vàng, giúp con sở hữu tầm vóc cao lớn khi trưởng thành. Cân nặng có thể dễ dàng thay đổi suốt cuộc đời nhưng chiều cao chỉ phát triển…