Cẩm nang

Giấc ngủ đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe, thể chất và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên, một số người không thể có được một giấc ngủ sâu nhất và đây là những cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ. Tắt các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ…

Tắm nước nóng, dùng xà phòng tắm, uống nước ngay sau khi đánh răng, ngủ hơn 8 giờ một ngày, nằm xuống ngay sau khi ăn… là những thói quen không tốt cho sức khỏe. Thoáng nghe tưởng chừng những cách chăm sóc sức khỏe như trên hoàn toàn lành…

Ngoài việc chế biến vải tươi thành các món nước giải khát, bạn còn có thể dùng vải làm nguyên liệu cho các món tráng miệng, món canh, món hầm, món xào,... cực lạ miệng và độc đáo. Sau đây là gợi ý 15 món ngon làm từ quả vải dành cho bạn và…

Kỳ nghỉ Hè 2021 đến sớm hơn so với kế hoạch. Tại những thành phố, đô thị lớn, các ông bố, bà mẹ đang đau đầu tìm phương án cho các con tăng cường sức khỏe thay vì để chúng dành nhiều giờ bên máy tính, điện thoại.  Cha mẹ có thể…

Để chuẩn bị được mâm cúng tết Đoan Ngọ 2021 đầy đủ và ý nghĩa nhất, chị em tham khảo những gợi ý dưới đây:  Ý nghĩa của ngày Tết Đoan Ngọ Ở Việt Nam, Tết Đoan Ngọ được "Việt hóa" thành ngày Tết diệt sâu bọ và…

Tháng 5 âm lịch là khoảng thời gian nắng nóng đỉnh điểm ở quê mình. Ngày nắng nóng đến trên 40 độ, kéo dài bảy, tám tiếng đồng hồ. Lại thêm gió Lào như thổi ra từ lò lửa. Đến cả những tàu lá chuối non cũng khô quắt lại. Những ngày như…

 Làm bạn cùng con có lẽ là điều mà bất cứ người làm cha, làm mẹ nào cũng luôn mong muốn để sớm thấu hiểu và gần gũi với con, nhưng thực tế đây không phải là một việc dễ dàng. Khi con càng lớn, bằng một cách nào đó khoảng cách giữa chúng ta…

Nhện, trường sinh, trầu bà... là những loại cây đặc biệt thích hợp cho mùa hè bởi khả năng hấp thu nhiệt và tăng cường khí oxy, khiến ngôi nhà mát mẻ, không khí trong lành. Chúng được ví là những máy lọc không khí, máy làm mát tự nhiên.…

Tiêm phòng là cách tốt nhất giúp phòng tránh các bệnh hay gặp ở trẻ nhau. Sau khi tiêm trẻ có thể gặp phải một số tác dụng phụ khiến trẻ đau nhức, quấy khóc,... Vậy làm cách nào để giảm đau trong và sau khi tiêm? Những cơn đau trong và…

Cách làm gà hấp xì dầu cực kỳ đơn giản nhưng độ ngon thì không thua kém bất cứ món cao lương mỹ vị chế biến cầu kỳ nào. Nếu đã chán gà luộc, bạn có thể thay đổi bằng món gà hấp xì dầu thơm ngon, đậm đà này. Hãy thêm ngay vào thực đơn …