Lan Anh

Hoa hồng không chỉ có tác dụng trang trí mà còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Đặc biệt, tinh dầu từ loại hoa này còn được xem là một liệu pháp mùi hương và có đặc tính chữa bệnh. Giúp cải thiện tinh thần và giấc ngủ Tinh dầu hoa…

Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường có xu hướng ăn ít hơn, khó ăn hơn và kén ăn hơn nên dễ dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp người bệnh đảm bảo sức khỏe, kiểm soát bệnh tốt hơn. Tăng cường đạm…

Tỏi là loại gia vị từ lâu được biết đến với tác dụng hiệu quả trong việc chữa cảm cúm. Vậy cách chữa cảm cúm bằng tỏi như thế nào và một số lưu ý khi áp dụng phương pháp này, đặc biệt cần cẩn thận khi sử dụng cho trẻ nhỏ. Nội dung:…

Đau bụng kinh biểu hiện bằng những cơn đau bụng dữ dội có thể kèm theo tiêu chảy và chóng mặt. Dưới đây là 4 loại nước ép giúp giảm đau bụng kinh mà bạn nên biết. Nước ép táo, cần tây và gừng Táo, cần tây và gừng rất giàu sắt và…

Cà na hay còn gọi là trám trắng, là một món ăn vặt rất phổ biến và hấp dẫn như cà na muối ớt, cà na ngào đường,... Loại quả này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên còn được dùng để kho thịt, kho cá, muối chua… Khám phá một số công…

Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim và đột quỵ. Nếu bạn quan tâm đến việc kiểm soát huyết áp của mình, có ba điều quan trọng mà bạn nên biết. Theo dõi huyết áp tại nhà Trung tâm thông tin Công nghệ sinh học Quốc…

Tiêu thụ quá nhiều muối có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh đột quỵ, bệnh tim và huyết áp cao. Muối là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, muối cũng được sử dụng như một chất bảo quản giúp thực phẩm…

Để bảo vệ sức khỏe của mình trong mùa dịch bạn nên bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày. Trước tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, bạn cũng nên tuân thủ nghiêm túc khuyến cáo 5K (Khẩu trang – Khử khuẩn – Khoảng cách…

Cà rốt là thực phẩm có lợi cho sức khỏe như giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe của da và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Thế nhưng không phải ai cũng nên ăn cà rốt và biết cách ăn đúng để loại củ này không gây hại cho cơ thể.…

Rau dền - loại rau có lịch sử 8.000 năm tuổi, được mệnh danh là loài rau hết sức thần kỳ, được coi là quán quân trong các loại rau củ quả vì bổ sung nguồn protein hoàn chỉnh cho cơ thể. Rau dền là nguồn dinh dưỡng thần kỳ từ thực vật…