Lan Anh

Lợi ích của việc uống trà gừng Trà gừng có chứa chất chống ôxy hóa, sắt, canxi, kali, protein, selen, magiê và một loạt vitamin, khoáng chất khác giúp nó trở thành siêu thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo…

 Cận thị là một loại tật khúc xạ hay gặp nhất ở lứa tuổi đến trường và đang có xu hướng ngày càng tăng. Tỷ lệ cận thị ở trẻ em thành phố chiếm khoảng 50% và các vùng ven và nông thôn thì tỷ lệ này chiếm khoảng 10-15%.…

HÍt thở sâu, tập vài động tác kéo giãn và đừng quên chăm sóc da để xua tan cảm giác căng thẳng, lo âu. Mai Anh

Lá lốt là một trong những loại rau quen thuộc đối với nhiều gia đình. Tuy nhiên những lợi ích tuyệt vời mà lá lốt mang lại không phải ai cũng biết. Lá lốt chữa bệnh gout Theo nhiều nghiên cứu hiện đại, toàn cây lá lốt đều có chứa…

Ngay từ khi biết mình mang thai em bé, hầu hết các mẹ bầu đều tỏ ra hết sức thận trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều mẹ bầu không dám vận động vì sợ vô tình làm sảy thai. Trên thực tế, việc mẹ bầu tập thể dục đúng cách…

Hoa hồng không chỉ có tác dụng trang trí mà còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Đặc biệt, tinh dầu từ loại hoa này còn được xem là một liệu pháp mùi hương và có đặc tính chữa bệnh. Giúp cải thiện tinh thần và giấc ngủ Tinh dầu hoa…

Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường có xu hướng ăn ít hơn, khó ăn hơn và kén ăn hơn nên dễ dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp người bệnh đảm bảo sức khỏe, kiểm soát bệnh tốt hơn. Tăng cường đạm…

Tỏi là loại gia vị từ lâu được biết đến với tác dụng hiệu quả trong việc chữa cảm cúm. Vậy cách chữa cảm cúm bằng tỏi như thế nào và một số lưu ý khi áp dụng phương pháp này, đặc biệt cần cẩn thận khi sử dụng cho trẻ nhỏ. Nội dung:…

Đau bụng kinh biểu hiện bằng những cơn đau bụng dữ dội có thể kèm theo tiêu chảy và chóng mặt. Dưới đây là 4 loại nước ép giúp giảm đau bụng kinh mà bạn nên biết. Nước ép táo, cần tây và gừng Táo, cần tây và gừng rất giàu sắt và…

Cà na hay còn gọi là trám trắng, là một món ăn vặt rất phổ biến và hấp dẫn như cà na muối ớt, cà na ngào đường,... Loại quả này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên còn được dùng để kho thịt, kho cá, muối chua… Khám phá một số công…